Калина обыкновенная, или калина красная, — не только декоративное растение, но и ценный источник полезных веществ с множеством лечебных свойств. В статье рассмотрим, как ягоды калины поддерживают здоровье, влияют на артериальное давление и другие заболевания, а также обсудим противопоказания и рецепты для эффективного использования этого природного дара в повседневной жизни. Знание о свойствах калины и ее правильное применение помогут улучшить качество жизни и укрепить здоровье.

Характеристика растения

Калина — название, пришедшее из славянского языка. Оно связано с ярким цветом ягод, напоминающим оттенок раскалённого металла. Латинское наименование происходит от слова vimen, что переводится как лоза или прут. Из гибких веток калины изготавливались корзины и венки.

Растение известно под множеством названий: калина красная, каленая, карина, свиба и другие.

Эксперты отмечают, что калина обыкновенная обладает множеством полезных свойств, которые делают её ценным растением в народной медицине. Ягоды калины богаты витаминами C и K, а также антиоксидантами, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению состояния кожи. Кроме того, калина известна своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами, что делает её полезной при простудах и стрессах.

Однако, несмотря на все преимущества, у калины есть и противопоказания. Специалисты предупреждают, что её употребление может быть нежелательным для людей с низким артериальным давлением и аллергиями на компоненты растения. Также стоит учитывать, что в больших количествах калина может вызывать расстройства пищеварения.

В целом, калина обыкновенная может быть полезным дополнением к рациону, но перед её применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.

Калина польза и противопоказания для организма человека | VolkoFF_video

Ботаническое описание

Калина обыкновенная, или калина красная, относится к роду Viburnum L и семейству Адоксовые (Adoxaceae). Ранее этот кустарник относили к семейству жимолостных (Caprifoliaceae).

В дикой природе встречаются пять форм калины:

• Карликовая – компактный вариант.
• Пушистая – названа так из-за мягкого ворса на обратной стороне листьев.
• Пестрая – отличается необычными и красивыми листьями.
• Стерильная – размножается только вегетативно.
• Желтоплодная –

Полезные свойства	Противопоказания	Применение
Богатое содержание витаминов (С, РР, К, Е, группы В), минералов (калий, магний, железо, фосфор), органических кислот.	Индивидуальная непереносимость, склонность к тромбообразованию, беременность (особенно в поздние сроки), период лактации, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью, заболевания печени и желчного пузыря.	Настойки, отвары, чаи для укрепления иммунитета, лечения простудных заболеваний, как жаропонижающее и противовоспалительное средство. Варенье, компоты, кисели для повышения иммунитета и общего тонуса. В народной медицине – для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, как мочегонное и потогонное средство.
Антиоксидантные свойства, защита от свободных радикалов.	Возможное снижение артериального давления.	В косметике – маски для лица, укрепляющие волосы.
Противовоспалительное и обезболивающее действие.	Не рекомендуется употреблять в больших количествах.	Примочки и компрессы при воспалительных процессах кожи.
Кровоостанавливающее действие.	Может вызывать аллергические реакции.	При наружных кровотечениях.
Мочегонное и желчегонное действие.	Следует соблюдать рекомендованные дозы.	При отеках, заболеваниях мочевыводящих путей.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о калина обыкновенная, её полезных свойствах, противопоказаниях и применении:

1. Богатство витаминами: Калина обыкновенная содержит множество витаминов, включая витамин C, который укрепляет иммунную систему, а также витамины группы B, которые способствуют нормализации обмена веществ. Ягоды калины также богаты антиоксидантами, что делает их полезными для профилактики различных заболеваний.

2. Традиционная медицина: В народной медицине калина используется для лечения различных заболеваний, включая простуду, грипп и заболевания дыхательных путей. Настой из ягод помогает при кашле и обладает противовоспалительными свойствами. Кроме того, калина может использоваться для улучшения работы сердечно-сосудистой системы.

3. Противопоказания: Несмотря на свои полезные свойства, калина имеет и противопоказания. Например, её не рекомендуется употреблять людям с пониженным давлением, так как она может его дополнительно снижать. Также следует быть осторожными людям с аллергией на компоненты, содержащиеся в ягодах, и тем, кто принимает антикоагулянты, так как калина может усиливать их действие.

Эти факты подчеркивают как полезные свойства, так и важность осторожного применения калины в рационе.

Калина полезные свойства и противопоказания.

Где произрастает

Калина обыкновенная имеет обширную зону распространения. Она встречается на Восточно-Европейской равнине, включая центральную и южную Европу, а также европейскую часть России. В северных и западных регионах России она встречается реже, но её можно найти в Сибири, Казахстане, Средней Азии, Малой Азии и даже в Северной Африке.

Это растение предпочитает богатую, влажную или заболоченную почву. Чаще всего калина обитает в подлесках широколиственных и мелколиственных лесов, а также в речных долинах. Её любимые места — заливные луга. Калина устойчива к холодам и может расти в более сухих условиях, но в таких местах формирует небольшие кустарники вместо густых зарослей. Это выносливое растение хорошо переносит загрязнённый воздух, что делает его отличным выбором для озеленения улиц крупных городов.

Химический состав калины

Все части калины обыкновенной используются в фармакологии и народной медицине. Полезные свойства этого растения обусловлены богатым химическим составом. Наиболее часто применяются кора дерева и ягоды, но интересные свойства также имеют листья, цветки и семена.

Особое внимание стоит уделить коре калины обыкновенной. Её химический состав изучался многими учеными, что открыло широкие возможности для использования компонентов, выделенных из коры, в фармакологии.

Кора содержит следующие вещества:

• Холиноподобные соединения — около 20 мг.
• Гликозид вибурнин — 3-6%.
• Углеводы.
• Ритерпеновые сапонины.
• Витамин K1 — 28-30 мкг/г.
• Аскорбиновая кислота — 80 мг.
• Каротин — 20 мг.
• Смолистые вещества — 6,12-7,26%.
• Эфирные соединения.
• Органические кислоты (муравьиная, уксусная, каприловая, изовалериановая) — до 2%.
• Дубильные вещества — до 1%.
• Фитостеролин и фитостерин.

Важно помнить! Людям, предрасположенным к тромбозу вен, а также беременным женщинам следует проявлять осторожность при приеме препаратов с корой калины. Высокое содержание витамина K значительно увеличивает свертываемость крови.

Плоды калины содержат:

• Дубильные вещества — 3%.
• Органические кислоты — до 3%.
• Полисахариды — до 32%.
• Пектиновые вещества (глюкоза, галактоза, ксилоза, арабиноза) — 2,5%.
• Липиды.
• Аминокислоты (серин, глутаминовая и аспарагиновая кислоты, аланин, глицин, аргинин и другие).
• Органические кислоты (уксусная, муравьиная, изовалериановая, каприловая) — 3%.
• Витамин C — до 90 мг%.
• Каротин.
• Микроэлементы (железо, медь, цинк и другие).
• Макроэлементы (кальций, магний, калий).
• Флавоноиды.

Следует учитывать, что при сушке ягод при температуре 65°С содержание витамина C сохраняется всего на 50%, в то время как каротин более устойчив к высоким температурам.

Семена ягод содержат:

• Жирные масла — 21%.

Жирнокислотный состав масла включает миристиновую, пальмитиновую, пальмитолеиновую, стеариновую, олеиновую, линоленовую, лигноцериновую, церотиновую, арахидоновую и бегеновую кислоты.

• Также семена ягод содержат липиды — 12%.
• Белки — 6% от веса сухих семян.

То самое полезное в калине: что она лечит и как ее лучше принимать

Полезные свойства ягоды калины красной

Полезные качества калины известны с давних времен. Это растение использовалось еще в 14 веке, о чем свидетельствуют записи в травниках Альберта Великого. Позже, в 15 веке, итальянские ботаники Адам Лоницери и Маттиоли упоминали о свойствах ягод и их применении при тошноте и диарее, рассматривая калину в основном как очищающее средство. С 16 века целебные свойства калины начали использовать для лечения заболеваний сердца, желудка и почек. В первой половине 20 века калину стали рассматривать как лекарственное средство, применяя её как в народной, так и в традиционной медицине.

Польза калины при лечении ангины

Многие из нас сталкивались с ангиной — инфекционным заболеванием, которое вызывает воспаление небных миндалин. Это приводит к болезненным ощущениям в горле, усиливающимся при глотании. Температура может подняться до 38°С и выше, также могут появиться симптомы недомогания, слабости и головной боли. Справиться с проявлениями этого заболевания бывает непросто. Врачи обычно назначают комплексное лечение, включающее антибактериальные и патогенетические препараты.

В качестве вспомогательного средства при ангине можно использовать калина обыкновенную.

Для приготовления лечебного отвара:

• Возьмите ветку калины и соберите с неё ягоды. Мелко нарежьте листья и саму веточку.
• Поместите все части растения в емкость, добавьте 500 г мёда и пол-литра водки, тщательно перемешайте.
• Измельчите 50 г корня имбиря и добавьте к смеси.
• Настой должен настаиваться в теплом месте в течение 10 дней.
• Принимайте калиновый настой три раза в день по 1 столовой ложке за 15 минут до еды или через полчаса после еды. Продолжайте лечение в течение 5 дней.

Важно помнить, что этот отвар является дополнительным средством к основному лечению, назначенному врачом, или может использоваться в качестве профилактики в период простудных заболеваний.

Настоем из ягод, цветов и листьев можно полоскать горло несколько раз в день во время ангины.

Цветки калины обладают жаропонижающим эффектом. Для этого возьмите 1 чайную ложку цветков, залейте стаканом кипятка и настаивайте 10 минут. Полученный настой следует пить 2-3 раза в день.

Лечебные свойства калины при заболеваниях печени

При заболеваниях печени наиболее эффективны отвар или сок из ягод калины. Эти средства обладают желчегонным эффектом и помогают снять спазмы в желчных протоках. Полезные свойства калины способствуют очищению печени от токсинов и предотвращают образование камней в желчном пузыре.

Для очищения печени и профилактики застоя желчи часто используют ягоды в сочетании с медом и другими продуктами пчеловодства.

Вот один из рецептов:

• Ягоды отварите до мягкости, добавив немного воды.
• Затем остудите ягоды, отожмите сок и смешайте его с медом.
• Полученный отвар рекомендуется пить в течение 10 дней по 2 столовые ложки утром перед едой, слегка подогревая.

Калина при заболеваниях пищеварительной системы, нарушениях стула, геморрое

Свойства ягод и семян калины положительно влияют на здоровье при болях в желудке и кишечнике. Продукты на их основе полезны при гастрите, язвенной болезни и проблемах со стулом, включая запоры.

1. Для людей с гастритом и пониженной кислотностью рекомендуется настой из свежих ягод. Для его приготовления возьмите 2 столовые ложки ягод на 1 стакан кипятка. Настаивайте 3 часа и употребляйте по 2-3 столовые ложки перед едой 5 раз в день.
2. При язвенной болезни желудка поможет настой из сушеных или свежих ягод. Половину стакана холодной кипяченой воды залейте 1 столовой ложкой измельченных ягод. Настойте 10 часов, процедите и принимайте по 1 столовой ложке за 1 час до еды.
3. Для устранения несварения желудка подойдет отвар из семян ягод. Для его приготовления возьмите 1 столовую ложку семян на стакан кипятка. Держите на водяной бане 30 минут, затем остудите и процедите. Употребляйте отвар 2 раза в день перед едой по 2 столовые ложки.
4. При жидком стуле поможет настой калины с медом: 2 столовые ложки ягод смешайте с ½ стакана меда и томите на водяной бане, помешивая, в течение 10 минут. Принимайте 4-6 раз в день по 1 чайной ложке.
5. Полезные свойства семян также помогут при запорах. Их нужно измельчить (например, в кофемолке) и заварить 1 чайную ложку на стакан кипятка. Употребляйте 1-2 раза в день, можно с добавлением меда.
6. Для лечения или профилактики геморроя полезна кора калины. Залейте кору кипятком в пропорции 3-4 чайные ложки на 1 стакан воды. Держите на водяной бане 10 минут, остудите и процедите. Настой пейте 2 раза в день за 1 час до еды по ½ стакана.

Устранение нервных перегрузок и переутомления

Плоды калины известны своими успокаивающими свойствами и считаются эффективным средством для снятия стресса. В народной медицине отвары из этих ягод помогают расслабиться, уменьшают спазмы и борются с хронической усталостью, переутомлением и повышенной нервозностью.

В рецептах успокаивающих средств с калиной часто используются травяные смеси. В них входят такие растения, как мелисса, ромашка, корень валерианы, зверобой, шишки хмеля и другие.

Заболевания кожи

Калина известна своими антимикробными и бактерицидными свойствами. В народной медицине её ягоды и кора активно применяются как лечебные и профилактические средства при различных кожных заболеваниях.

При экземе рекомендуется использовать настои и сок ягод как наружно, так и внутрь для достижения наилучшего эффекта.

Для борьбы с мозолями, угрями, сыпью, ожогами и язвами полезны травяные сборы, в состав которых входят ягоды калины, шиповник, крапива и скорлупа орехов. Смесь следует варить 10 минут, затем настаивать сутки. После этого в отвар добавляют мёд и творог, и полученное средство прикладывают к поражённым участкам кожи.

Настойки из ягод калины помогают при лечении фурункулёза, карбункулов и гнойников, а настой коры можно использовать для промывания ран.

Злокачественные образования

Полезные свойства калины нашли применение в борьбе с раковыми заболеваниями. В традиционной медицине считалось, что сок из ягод может помочь в лечении рака молочной железы, рака кожи и фибром.

В народной практике плоды калины активно используют для борьбы с раком желудка и матки. Пациенты отмечают улучшение состояния и положительные результаты в рамках комплексного лечения онкологических заболеваний с использованием препаратов на основе ягод калины.

Кроме того, эти ягоды применяются для профилактики злокачественных новообразований.

Противопоказания и вред

Безусловно, калина красная обладает множеством полезных свойств, но у нее есть и противопоказания, поэтому не всем рекомендуется ее употребление.

Главным ограничением является беременность. В составе ягод присутствуют вещества, которые могут вызвать преждевременные роды или негативно сказаться на развитии плода.

Людям с пониженным артериальным давлением следует осторожно относиться к употреблению ягод, сока, чая и препаратов на основе калины. Рекомендуется ограничиться одной чашкой чая в день или одной столовой ложкой ягод.

Тем, кто страдает от лейкоза или тромбофлебита, категорически запрещено употребление ягод, чаев и любых средств, содержащих калину, особенно приготовленных из коры растения.

Перед началом использования любых препаратов, ягод, настоев или других средств с калиной целесообразно проконсультироваться с врачом.

Полезные и вредные свойства калины при сердечно сосудистых заболеваниях и гипертонии

Ягода калины: укрепляющее действие и влияние на сердечно-сосудистую систему

Ягода калины обладает укрепляющим действием и применяется для предотвращения обострений заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ее влияние на сердечно-сосудистую систему и артериальное давление связано с богатым содержанием полезных веществ: витаминов, антиоксидантов и полиненасыщенных жирных кислот.

Научные исследования подробно изучали лечебные свойства калины обыкновенной при гипертонии, что подтверждает признание ее уникальных свойств официальной медициной.

Как происходит снижение артериального давления при употреблении ягод калины обыкновенной?

Мочегонные средства помогают выводить из организма избыточную жидкость. Калина является отличным мочегонным средством. При употреблении настоев из ягод уменьшается объем жидкости в сосудах, что приводит к снижению давления. Кроме того, нормализуется водно-солевой баланс, что способствует уменьшению отечности. Мелкие сосуды становятся более крепкими и эластичными благодаря снижению давления в них.

Калина оказывает мягкое воздействие, поэтому снижение давления происходит постепенно. Важно помнить, что лечение гипертонии будет эффективным только в сочетании с другими препаратами, назначенными врачом.

Людям с пониженным давлением (гипотоникам) настои на основе калины красной противопоказаны.

В качестве профилактики и дополнительного средства для улучшения работы сердца полезно употреблять свежие ягоды калины, которые можно собирать прямо с дерева. Поэтому в сезон созревания не упустите возможность насладиться этими плодами.

Ягода калина для здоровья женщин, польза плодов, вред и противопоказания

Ягода калина имеет свои преимущества и недостатки для здоровья женщин. Рассмотрим их подробнее.

Польза

Состав калины богат ценными веществами и активно используется для создания средств, помогающих в лечении и профилактике женских заболеваний.

1. Экстракты из коры растения помогают при маточных кровотечениях. Вибурнин, содержащийся в коре, укрепляет тонус матки.
2. Это средство также применяется при обильных менструациях, пиелонефрите, нефрите, цистите, фибромиомах и бактериальных инфекциях.
3. Ягоды калины полезны при мастопатии: пюре из свежих плодов накладывают на ткань и прикладывают к болезненной области молочной железы. Компресс следует держать 2 часа и использовать как дополнительное средство к основному лечению, назначенному врачом.
4. Сок ягод, смешанный с мёдом, может служить профилактикой рака молочной железы у женщин.
5. Соки, настои и морсы из ягод калины укрепляют иммунную систему и рекомендованы женщинам для профилактики вирусных, бактериальных и грибковых инфекций.
6. Употребление плодов повышает стрессоустойчивость, улучшает сон и предотвращает головные боли. Спелые ягоды поддерживают женщин в период менопаузы.

Кроме того, плоды калины полезны для поддержания красоты. Уникальные свойства ягод помогают предотвратить преждевременные морщины, укрепляют ногти и волосы. Ягоды можно использовать в косметических целях, готовя тонизирующие и питательные маски для различных типов кожи.

Вред

Ягоды и все части растения не рекомендуется употреблять во время беременности и при тромбофлебите.

При наличии камней в почках состояние может ухудшиться, поэтому ягоды строго противопоказаны.

К противопоказаниям также относятся низкое артериальное давление, подагра, артрит и повышенная кислотность желудка.

Эти состояния делают калину обыкновенную запрещённым продуктом для женщин.

Чем полезна калина для мужчин

Современные мужчины живут в бешеном ритме. Неправильное питание, вредные привычки и легкомысленное отношение к здоровью приводят к серьезным последствиям: заболеваниям сердца и печени, повышенному артериальному давлению, нервозности и проблемам в интимной сфере.

Оптимальным решением является здоровое питание и соблюдение режима дня. Однако немногие мужчины уделяют этому должное внимание.

Сегодня фармацевтический рынок предлагает множество препаратов для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Для мужчин, стремящихся поддержать здоровье, отличным вариантом станет калина обыкновенная. Это растение содержит вещества, которые помогают улучшить общее состояние организма.

• Укрепление иммунной системы и повышение потенции.
• Нормализация сердечной деятельности и стабилизация артериального давления.
• Устранение синдрома хронической усталости.

Красная калина — универсальное природное средство. Даже если мужчина ведет активный и здоровый образ жизни, не стоит забывать о экологических проблемах, с которыми сталкиваются жители городов. Эта ягода может стать настоящей находкой для мегаполисов.

Тем не менее важно помнить о противопоказаниях. При наличии настораживающих симптомов следует в первую очередь обратиться к врачу.

Как заготовить калиновый сок

Сок из красной калины — отличный источник витаминов на зимний период. Эта ягода помогает бороться с вирусами и простудами. Калиновый сок рекомендуется при кашле, гипертонии и для профилактики различных заболеваний.

Перед приготовлением сока из калины ягоды стоит заморозить, чтобы избежать горечи в напитке. Альтернативный способ избавиться от неприятного привкуса — бланшировать ягоды в кипящей воде в течение 5 минут.

Сок из калины на зиму без варки

Без термической обработки сок калины сохраняет все свои ценные компоненты.

• Ягоды калины – 1 кг.
• Сахарный песок – 200 г.

Как приготовить:

1. Ягоды калины тщательно переберите, промойте и перетрите в деревянной посуде (например, в ступке). Затем выложите ягоды на марлю и отожмите, чтобы избавиться от семян.
2. В получившуюся массу добавьте сахарный песок и тщательно перемешайте. Оставьте смесь на некоторое время, чтобы сахар полностью растворился, затем снова перемешайте. Калиновый сок будет густым, так как содержит мякоть.
3. Разлейте сок по стерилизованным банкам. Храните закатанные банки с калиновым соком в темном и прохладном месте, например, в погребе. Если банки не закатываются, а просто закрываются крышками, их можно хранить в холодильнике.

Полезные рецепты с калиной

Хотя это может удивлять, использование свежих ягод калины не всегда является самым эффективным способом лечения различных недугов. Чаще всего целебные свойства калины проявляются в настоях и народных средствах.

Ключевые моменты при приготовлении настоев и отваров из калины:

1. Ягоды следует собирать только в перезрелом состоянии, так как именно в них содержится наибольшее количество полезных веществ.
2. Не рекомендуется варить ягоды более 30 минут на водяной бане и очищать семена перед использованием, так как это может снизить их лечебные свойства.
3. Отвары из сушеной калины лучше сохраняют свои целебные качества, если хранить их в термосе.

Морсы из калины

Рецепты средств при высоком кровяном давлении:

• Возьмите 100 граммов свежей или замороженной калины и 500 мл горячей воды.
• Залейте ягоды водой и держите на водяной бане 15 минут.
• Охладите, процедите и добавьте сахар по вкусу.
• Рекомендуется принимать отвар из ягод пять раз в день по 50 мл.

Морс из калины с медом для борьбы с гипертонией:

• Измельчите 4 столовые ложки калины и добавьте 500 мл слегка теплой кипяченой воды.
• Нагревайте на водяной бане 25 минут.
• После охлаждения процедите, добавьте 5 столовых ложек меда и 1 чайную ложку корицы.
• Подогрейте на водяной бане до полного растворения меда.
• Употребляйте морс три раза в день по 70-80 мл в течение месяца.

Отвар из коры

Кора калины — отличное средство для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний:

• Возьмите 2 столовые ложки коры и залейте стаканом кипящей воды. Держите на медленном огне 10 минут.
• Дайте настояться 15 минут, затем процедите.
• В отвар добавьте 8-10 капель облепихового масла и 1 столовую ложку мёда, тщательно перемешайте.
• Употребляйте отвар по половине стакана за полчаса до еды.

Успокаивающий настой из коры калины полезен при высоком кровяном давлении:

• Измельчите 2-3 столовые ложки коры и залейте стаканом холодной кипяченой воды.
• Настойте в течение 10 часов, затем процедите.
• Отожмите остатки сырья и доведите настой до первоначального объема, добавив кипяченую воду. Пейте небольшими глотками в течение дня.
• Принимайте настой по 1 столовой ложке после еды через 30 минут.

Рецепты из калины при заболевании желудка

• Возьмите 1 кг ягод, отожмите сок и перелите его в стеклянную емкость.
• Залейте ягоды 1 стаканом холодной воды, добавьте 200 г сахара и доведите до кипения.
• Варите ягоды на медленном огне 10 минут. Затем охладите, процедите и соедините с соком.
• Полезный отвар калины рекомендуется пить перед едой за полчаса, по 2-3 столовые ложки 2-3 раза в день. Храните в прохладном месте, например, в холодильнике, и подогревайте перед употреблением.
• Используйте 2-3 столовые ложки перетёртых свежих ягод или измельчённых сушёных.
• Залейте ягоды прохладной кипяченой водой и оставьте на ночь настаиваться.
• Процедите настой. Принимайте перед едой за полчаса по 2-3 столовые ложки 2-3 раза в день.

Рецепты при заболевании печени

• Возьмите 60-70 граммов свежих ягод калины и тщательно разомните их.
• Растопите мёд на водяной бане и добавьте к нему перетёртую калину.
• Дайте настояться в течение 5 часов.
• Употребляйте настой с ягодами по 1 столовой ложке трижды в день за полчаса до еды.

Рецепт желчегонного средства с калиной:

• Смешайте 1 столовую ложку свежих перетёртых или сушёных ягод калины с такой же порцией берёзовых почек и перечной мяты.
• Залейте 1 столовую ложку смеси стаканом холодной воды и оставьте на 30 минут для настаивания.

При заболевании почек

• Смешайте 100 г сока калины с одной столовой ложкой мёда.
• Возьмите по одной столовой ложке мяты и полевого хвоща, залейте их стаканом кипятка и дайте настояться 15-20 минут. Затем процедите.
• Объедините настой трав с ранее приготовленной смесью сока калины и мёда.
• Употребляйте этот напиток в течение дня после приёма пищи.

Очищающий сбор:

• Возьмите одну столовую ложку сушёных ягод калины и такое же количество берёзовых почек.
• Залейте их стаканом кипятка и настаивайте 30 минут.
• Тёплый настой принимайте 2-3 раза в день через 15 минут после еды.

При заболеваниях органов дыхания

В период простуды, кашля или бронхита ягоды калины используются как средство с противомикробными и противовоспалительными свойствами. Особенно полезен сок калины благодаря своему богатому витаминному составу.

• Растопите полстакана мёда на водяной бане.
• Смешайте его с 2 столовыми ложками сока калины.
• При воспалении легких и бронхите рекомендуется принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.

Для приготовления травяного сбора, который поможет при бронхите, воспалении легких и кашле:

• Смешайте по 1 столовой ложке коры калины, цветков черной бузины, мать-и-мачехи и горца птичьего.
• Залейте смесь 2 стаканами кипятка, накройте теплым одеялом и дайте настояться полчаса.
• Процедите и принимайте по 0,5 стакана 3-4 раза в день после еды.

Травяной сбор для лечения ОРЗ:

• Смешайте по 1 столовой ложке коры калины, чебреца, аптечной ромашки и мяты.
• Залейте смесь 1 стаканом кипятка, доведите до кипения на медленном огне и прокипятите пару минут, затем охладите и процедите.
• Из 1-2 листьев алоэ выжмите сок и добавьте его в отвар, перелив смесь в стеклянную емкость.
• Перед каждым приемом немного подогревайте и добавляйте 1-2 чайные ложки сока калины.
• Принимайте отвар 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Применение калины в народной медицине

Калина обыкновенная (Viburnum opulus) на протяжении многих веков используется в народной медицине благодаря своим целебным свойствам. Все части растения, включая кору, листья, цветы и ягоды, обладают уникальными свойствами, которые делают калину ценным средством для лечения различных заболеваний.

Ягоды калины содержат множество витаминов и микроэлементов, таких как витамин C, каротин, витамины группы B, а также минералы, включая калий, кальций и магний. Эти компоненты способствуют укреплению иммунной системы, улучшению обмена веществ и нормализации работы сердечно-сосудистой системы.

Одним из наиболее распространенных способов применения калины является использование ее ягод для приготовления настоев и отваров. Настой из ягод калины помогает при простудах и гриппе, так как обладает жаропонижающим и потогонным действием. Для его приготовления достаточно залить 2 столовые ложки свежих или сушеных ягод стаканом кипятка, настоять 30 минут и принимать по 100 мл 2-3 раза в день.

Кора калины также используется в народной медицине. Отвар из коры помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит и язва. Для его приготовления необходимо залить 1 столовую ложку измельченной коры стаканом воды, довести до кипения и варить на медленном огне 15-20 минут. После охлаждения отвар следует процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Цветы калины обладают противовоспалительными свойствами и могут использоваться для приготовления настоев, которые помогают при заболеваниях дыхательных путей. Настой из цветков калины можно приготовить, залив 1 столовую ложку сухих цветов стаканом кипятка и настаивая 20-30 минут. Такой настой рекомендуется принимать при кашле и бронхите.

Калина также широко используется для улучшения состояния кожи. Маски и настои на основе калины помогают при акне, экземе и других кожных заболеваниях. Для этого можно использовать сок свежих ягод, который наносят на пораженные участки кожи на 15-20 минут, а затем смывают теплой водой.

Несмотря на все полезные свойства калины, важно помнить о противопоказаниях. Калина может вызывать аллергические реакции у некоторых людей, поэтому перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.

Таким образом, калина обыкновенная является универсальным средством в народной медицине, которое может помочь при различных заболеваниях. Однако, как и любое другое средство, она требует осторожного и осознанного применения.

Вопрос-ответ

Кому противопоказана калина?

Вред калины и противопоказания. Несмотря на множество положительных свойств, калину употребляют с осторожностью при язвенной болезни, гипотонии, заболеваниях почек, аллергиях и индивидуальной непереносимости.

Как калина влияет на артериальное давление?

Ягоды калины способны понижать кровяное давление, поэтому она особенно полезна при повышенном давлении. Цветки калины в народной медицине известны как средство восстановления утраченного голоса. Но средоточием полезных свойств выступает кора калины.

Как правильно принимать калину в лечебных целях?

Хороший лечебный эффект дает отвар ягод: 1 стакан плодов залить литром горячей воды, кипятить 8-10 минут, процедить, немного остудить, добавить 3 ст. л. меда. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом применения калины обыкновенной в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты.

СОВЕТ №2

Используйте свежие ягоды калины для приготовления настоев и отваров, так как именно в них содержится максимальное количество витаминов и полезных веществ. Замороженные ягоды также сохраняют свои свойства, но лучше всего использовать свежие.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на противопоказания: калина может быть нежелательна для людей с пониженным давлением, а также для тех, кто страдает от аллергий на растения. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости.

СОВЕТ №4

Экспериментируйте с различными способами применения калины: добавляйте ягоды в смузи, десерты или используйте их для приготовления варенья. Это не только разнообразит ваш рацион, но и позволит получать пользу от калины в разных формах.